2006年10月31日

１０月もおわり！

目標体重：47.8kg
目標までの残り：-9.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：57.0kg
体脂肪率：27.0%
ＢＭＩ：21.7
がんばったね！
１１月も痩せていこう！
可愛さ満点です♪美しさも１００点！
毎日楽しく走ってたのしくごはんをたべよう＾＾

ニックネーム happysmile at 19:58| 好調好調| Comment(32) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月23日

ダイエット[3日目]

目標体重：47.8kg
目標までの残り：-10.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：58.4kg
体脂肪率：29.2%
ＢＭＩ：22.3
食事
朝食
ココア　コーヒー　ヨーグルト　ごはん めんたいこ
今日は雨だなぁ♪
ニックネーム happysmile at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

　

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posted by 269g